テニス肘について

名称に「テニス」と付くテニス肘は、その名の通りテニスをはじめ、ラケットを使う競技を行う人に多くみられる症状です。正式には上腕骨外側上顆炎と呼ばれ、テニス以外にもゴルフ・バドミントン・卓球・剣道など、手首や腕を頻繁に使う競技に取り組んでいる方に多く発症します。

また、スポーツをしていない方でも、配管作業・大工仕事・料理人など、日常的に手で物を強く握ったり重たい物を持ち上げたりする仕事に従事している方にも起こりやすいのが特徴です。

テニス肘の原因

テニス肘が発症する主な理由は、ラケットでボールを打った際の衝撃が、手首から肘の筋肉や腱の付着部にまで繰り返し伝わることにあります。

特に競技を始めたばかりの方は、ボールをラケットの適切な位置で捉えることが難しく、衝撃が分散されにくいため、初級者や中級者に多く見られます。もちろん上級者であっても発症することはありますが、その背景に共通しているのは使いすぎによる疲労の蓄積です。

繰り返し加わる衝撃が症状の根本原因となるため、ラケットを衝撃を吸収しやすいタイプに変更したり、ガットの張り具合を調整することは有効な対策です。
テニス肘では、物をつかんだり動かしたときに肘の内側や外側に痛みが出ることが多く、レントゲン検査では骨の異常が見つからないケースがほとんどです。

診断後は、主に保存療法が選択され、消炎鎮痛剤や湿布、内服薬で炎症を抑えます。痛みが強い場合には、ステロイド注射が行われることもあります。

当院では、お一人おひとりの症状に合わせた施術で、痛みの軽減と回復をサポートいたします。肘を動かした際に違和感や炎症、痛みを感じた場合は、ぜひお早めにご相談ください。
テニス肘でお困りの方は、あい鍼灸院・接骨院心斎橋院までお気軽にお越しください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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